At blive i et kærlighedsløst forhold er konstant at give uden at gengælde
Skilsmisse er et emne, som man sjældent taler om uden at dømme. I samfundet opfattes det ofte som et nederlag, enden på kærligheden eller ødelæggelsen af en familie. Man mener, at skilsmisse forårsager uoprettelig skade på børn: Det former deres frygt for intimitet og negative holdninger til ægteskabet.
Men psykologer har bevist, at skilsmisse kan være begyndelsen på et nyt liv – for både voksne og børn – hvis det sker med respekt og bevidsthed.
Forældrenes forhold danner en model for kærlighed til barnet
Det vigtigste argument mod at “blive for børnenes skyld” er netop børnene.
I familien ser et barn for første gang, hvad et sundt forhold er. Hvis forældrene lever uden respekt, tillid og varme, får hun en negativ model af kærlighed, hvor der er kulde, spændinger og en følelse af fare.
Selv om voksne forsøger at “ikke skændes foran børnene”, fornemmer barnet intuitivt falskhed, hvilket i voksenalderen kan føre til frygt for intimitet, gentagelse af mislykkede scenarier eller selvbeherskelse.
Forskning viser, at børn, hvis forældre opretholder en positiv kommunikation efter en skilsmisse, vokser op med en sundere holdning til kærlighed og familieliv.
At leve et liv i selvbedrag er følelsesmæssigt og åndeligt drænende
Det kræver en enorm indsats at opretholde illusionen om et “normalt ægteskab”. Mange tænker: “Vi finder os i det for børnenes skyld”, uden at være klar over den pris, sjælen betaler.
Mangel på ærlighed og følelsesmæssig intimitet i parforholdet fører til kronisk stress, udbrændthed og psykosomatiske problemer. Undertrykte følelser – vrede, frustration, tristhed – hober sig op og kan manifestere sig i destruktiv adfærd.For at genoprette den indre harmoni er det vigtigt at give sig selv lov til at leve med tabet, acceptere smerten og give slip på den. Psykoterapi, både individuelt og i familien, kan hjælpe med at reducere angst og depression og gøre det lettere at tilpasse sig et nyt liv.
Det er umuligt at finde indre fred uden oprigtig kærlighed
At forblive i et forhold uden kærlighed er at give konstant uden gensidighed. Når ømhed, støtte og intimitet forsvinder, mister man sig selv.
For dem, der har levet i en sådan forening i lang tid, bliver adskillelse den eneste vej til deres egen lykke. Skilsmisse baseret på respekt og ærlighed gør det muligt:
- glæden ved livet igen;
- genvinde selvtilliden;
- genoprette mental balance.
Det vigtigste er at blive et levende eksempel for børn på sund kærlighed, hvor oprigtighed, frihed og omsorg for den mentale sundhed er vigtigere end tålmodighed og opofrelse.
